Reklama
menuvideotvomenuartykulymenugaleriamenulogo2menureklamaonasmenu 20lat
Strona główna Artykuły Młode Siewie Dlaczego po feriach jesteśmy bardziej zmęczeni?

Dlaczego po feriach jesteśmy bardziej zmęczeni?

NATALIA-Z-PRZEDMIESCIANa tegoroczne ferie zimowe miałam wiele wyznaczonych celów, których zrealizowanie planowałam od dłuższego czasu. Łyżwy, siłownia, basen, nauka, jazda na nartach, czytanie książek, zakupy, wyjazd z przyjaciółmi, dieta i wiele, wiele innych. Niestety, udało mi się zrealizować tylko połowę z tych zamiarów. Dlaczego? Właściwie, to nie wiedziałam od czego zacząć.

 

 

W pierwszy dzień ferii poszłam na imprezę. Bawiłam się doskonale, chociaż rano moja głowa ,,bardzo ubolewała''... Telefon pękł na pół, a nowe buty zostały straszliwie pobrudzone. Zastanawiałam się, co dalej… Przez dwa dni ćwiczyłam z Mel B i zdrowo jadłam. Trzeciego też miałam taki zamiar, jednak kiedy odwiedziłam moją przyjaciółkę, wpadłyśmy na genialny pomysł! Zorganizowałyśmy ‘’melanż’’ życia. Wróciłam późnym wieczorem, a wtedy dopadło mnie ogromne lenistwo. Otworzyłam szafkę i stało się. Chwyciłam tabliczkę czekolady. Konsumowałam jeden kawałek po drugim, aż w końcu nie zostało nic. Kolejne wschody i zachody słońca mijały przed telewizorem, z chrześnicą, na zakupach lub z chłopakiem.

 

W końcu doczekałam się ,,osiemnastki'' najlepszego przyjaciela. Przygotowania trwały niezmiernie długo. Znalazłam idealną sukienkę i szpilki mierzące trzynaście centymetrów. Wykonałam perfekcyjny makijaż. Wypiłam kawę i udałam się na kolejną imprezę. Noc była długa, muzyka sama porywała nogi do tańca, a w drodze powrotnej piliśmy jakieś wino w taksówce.

Rankiem wyjeżdżałam w góry z rodziną, więc tej nocy spałam tylko dwie godziny. Przed pięć dni chodziłam po górach i poddawałam się ,,białemu szaleństwu’’. Czułam się cudownie wyczerpana! Po powrocie uświadomiłam sobie, że zostały mi zaledwie trzy doby! Postanowiłam wykorzystać je maksymalnie. Spotykałam się z przyjaciółmi. Walentynki spędziłam cudownie... No i już była niedziela, a przede mną nie lada wyzwanie - poniedziałek! Ostatnie godziny wolności przeleżałam na łóżku pod ciepłym kocykiem, z kubkiem gorącej czekolady w ręku. Miałam wrażenie, że nie wypoczęłam ani trochę. Ale czy to możliwe? Dlaczego po feriach jesteśmy bardziej zmęczeni? Według mnie źle planujemy sobie czas i jeszcze gorzej ten czas wykorzystujemy! Wymagamy od siebie za dużo, a później i tak niczego nie doprowadzamy do końca. W roku szkolnym cały nasz organizm, a przede wszystkim umysł, jest niezwykle obciążony. Młodzież ewidentnie za dużo się bawi, a za mało robi rzeczy pożytecznych dla siebie. Zamiast chociaż czasami czytać książkę, idzie do pubu. Przez alkohol dodaje sobie animuszu, a tak naprawdę – niszczy organizm, który jest coraz słabszy. Niewątpliwie szkolny stres trzeba odreagować, ale są na to inne sposoby, choćby sport, czy zwyczajny spacer z kimś bliskim.

Obiecałam sobie, że już nigdy nie zmarnuję tak danego mi czasu. Jedyne co mi z niego zostało to przeziębienie, ból pleców i dwa kilogramy więcej.

 

Natali

FORM_HEADER

FORM_CAPTCHA
FORM_CAPTCHA_REFRESH

Reklama

Najnowsze

Top 10 (ostatnie 30 dni)

Reklama

Zaloguj

Reklama
Reklama

Z krainy dowcipu

terkamichal24
Reklama

 

partnerzybar2

tubadzin150wartmilk150

 
 
stat4u